久しぶりにリアルセミナー開催します 産後東京で活動を再開していく中でいつしかオンラインがメインになっていきました。 オンラインのメリットは、私自身自宅で開催できるので家事や子育てとの両立がしやすいですし、参加者も好きな場…

初めてのファスティングでおなか周りの凹みに感動！！ 先日初のオンラインにて「ファスティングコンシェルジュ２級講座」を開催しました。 今回の２級講座は３時間×２日にて開催。 まずは１日目の前半が無事に終了。 講座をしている…

内臓も夏バテをしているかも？   この夏は例年以上の猛暑で、夏バテされた方も多いのでは？ 夏生まれの夏大好きな私も、早く秋にならないかなとこの暑さにやられております。 今年はなかなかだるさが取れない・・・と夏バ…

9月新月はファスティングにピッタリ あっという間に9月。 お子様がいらっしゃる方は、夏休みママ業お疲れ様でした。 やっと日常に戻ってホッとされて入る方も多いのではないでしょうか？ 特に今年の夏は、例年以上に暑くてお疲れの…