【開催報告】これまでの発酵食の中で一番簡単ですぐできる!砂糖を使わないベジフル発酵ジュースレッスン
とにかく簡単な発酵レシピ 今日は初のベジフル発酵ジュースレッスンをオンラインにて開催しました。 実は当日の朝、いきなり「幼稚園へ行きたくない!!」と泣き出した娘。 数日前の夜に高熱が出たこともあり、体調は落ち着いているけ…
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現在募集中の講座をまとめました。まずはコウノトリ薬剤師うえじままゆってどんな人?と気になる方はまずはこちらの講座をお試しください。 またこちら以外にも、妊活の方向けの個別相談や通信講座は随時募集しております。 妊活の方向…
久しぶりにリアルセミナー開催します 産後東京で活動を再開していく中でいつしかオンラインがメインになっていきました。 オンラインのメリットは、私自身自宅で開催できるので家事や子育てとの両立がしやすいですし、参加者も好きな場…
今年の冬は腸から健康に♪ 今年は風疹が大流行したり、早くもインフルエンザが流行し始めたり、呼吸器系の症状が長引いている方も多くみられます。 これから気温が下がり湿度が下がってくると益々感染症に要注意の季節に突入です。 出…
初めてのファスティングでおなか周りの凹みに感動!! 先日初のオンラインにて「ファスティングコンシェルジュ2級講座」を開催しました。 今回の2級講座は3時間×2日にて開催。 まずは1日目の前半が無事に終了。 講座をしている…
ファスティングでカラダ作り この秋はファスティング月間として冬に向けたカラダ作りをご提案しています。 なぜ私がカラダ作りにファスティングをおすすめするか・・・それはカラダ本来の力を十分に発揮させるため。 私達のカラダは日…
内臓も夏バテをしているかも? この夏は例年以上の猛暑で、夏バテされた方も多いのでは? 夏生まれの夏大好きな私も、早く秋にならないかなとこの暑さにやられております。 今年はなかなかだるさが取れない・・・と夏バ…
9月新月はファスティングにピッタリ あっという間に9月。 お子様がいらっしゃる方は、夏休みママ業お疲れ様でした。 やっと日常に戻ってホッとされて入る方も多いのではないでしょうか? 特に今年の夏は、例年以上に暑くてお疲れの…
カラダもお盆休み 今日からお盆休みという方も多いのでは? 我が家も今日からお盆休み。 今年のお盆休みは、家の断捨離&大掃除の予定。 そんなお盆休みの初日は、なんとしし座新月! ・・・というわけでまずは主人も巻き込んで、ま…
月のリズムを意識したことはありますか? 私達女性のリズムは月のリズムと大きく関わりがあるってご存知ですか? 女性は思春期頃になると初経を迎え、毎月生理が起こります。 生理のことを「月経」「月のもの」と呼びますよね。 また…